ラジオジョジョ体操第一
先週から、朝一でラジオジョジョ体操第一をやるようにしているんです。
知らない人は、ググって見るといいと思います。
とりあえず、ジョジョの奇妙な冒険に登場するポージングが組み込まれたラジオ体操なのですが…
意外と辛いんです。動きが難しいし背中とかの筋が伸びる感覚があります。
朝から健康になってる気がします。これはオススメなのだ!
あ、それを始めてから私は日光に弱くなった(実話)
でもオススメってのはホント
先週から、朝一でラジオジョジョ体操第一をやるようにしているんです。
知らない人は、ググって見るといいと思います。
とりあえず、ジョジョの奇妙な冒険に登場するポージングが組み込まれたラジオ体操なのですが…
意外と辛いんです。動きが難しいし背中とかの筋が伸びる感覚があります。
朝から健康になってる気がします。これはオススメなのだ!
あ、それを始めてから私は日光に弱くなった(実話)
でもオススメってのはホント